Психічне здоров’я – це ключовий аспект загального благополуччя і якісного життя особистості. Воно визначається станом нашої психічної, емоційної і соціальної сфери, і має величезне значення для людини.

Люди зі здоровою психікою зазвичай відчувають більше радості та задоволення від життя, здатні краще справлятися зі стресами та труднощами, покращують якість своїх відносин і соціальну активність.

Ось чому дуже важливо дбати про своє психічне здоров’я і шукати допомогу та підтримку в разі потреби, щоб досягти щасливого, задоволеного і функціонуючого життя.

Саме на підтримку психічного здоров’я спрямована робота практичного психолога гімназії. На годинах спілкування вчимося прислухатися до себе, розвиваємо емоційний інтелект,навчаємося  способам та технікам допомоги та самодопомоги.